ANALÝZA POSEDU NA BICYKLI
PRE SPRÁVNE NASTAVENIE A OPTIMÁLNY PÔŽITOK Z JAZDY
Dobrý bicykel môže plniť svoju funkciu len vtedy, ak je dokonale prispôsobený telesnej stavbe jazdca. To zahŕňa aj optimálnu polohu posedu. Iba ak je nový bicykel dokonale prispôsobený telu jazdca, prenos sily z nôh do pedálov funguje optimálne. Pomocou špeciálnej analýzy polohy posedu sa zmerajú správne uhly medzi rukami, nohami a bicyklom. Týmto spôsobom možno zlepšiť prenos sily z nôh do pedálov.
Tri kroky k perfektnému posedu
Pozícia na bicykli
Dôležitým parametrom je aj vzdialenosť medzi sedlom a riadidlami. Mala by byť nastavená tak, aby uhol medzi ramenami a hornou časťou tela bol 80 až 90 stupňov. Okrem toho by mala byť špička kolena niekoľko centimetrov pred osou pedálov.
Uhol ohybu kolien
Jazdec sedí na bicykli a jeho nohy v pedáloch tvoria vertikálnu líniu. Uhol, ktorý zviera stehno a predkolenie vyššieho chodidla, predstavuje uhol ohybu kolena (pozri obrázok). Mal by byť aspoň 70 stupňov.
Uhol v kolene vystretej nohy
Chodidlá opäť tvoria zvislú líniu. Kolenný uhol je tvorený stehennou a predkolennou časťou nohy, ktorej chodidlo je nižšie. Tento uhol určuje správnu výšku sedu. Mal by byť najmenej 140 stupňov.
NASTAVENIE BICYKLA S POČÍTAČOVÝM LADENÍM
Vo vybraných predajniach INTERSPORT sa poloha posedu meria pomocou počítačovej videoanalýzy. Softvér potom vypočíta optimálnu polohu posedu.
Analýzu posedu si môžete dať spraviť v týchto pobočkách:
- Intersport 01
- Intersport 02
- Intersport 03
- Intersport 04