Fitness a behanie
filtre
1.033 nájdených výsledkov
Triediť podľa
Triediť podľa
Akcia
Typ výrobku
- Bandáže 20
- Batohy 6
- Bežecká obuv 2
- Bežecké pásy 3
- Bunda s kapucňou 5
- Bundy - flísové 1
- Bundy - univerzálne 7
- Bundy - vetruodolné 2
- Čelenky 2
- Čelovky 1
- Čiapky 1
- Dresy 2
- Elektronika 3
- Eliptické trenažéry 3
- Ergometre 4
- Fitness obuv 30
- Fitness pomôcky 23
- Fitness stroje 1
- Fľaše na pitie 15
- Gymbagy 6
- Chrániče 3
- Kettlbelly 1
- Kraťasy 101
- Ľadvinky 3
- Lampy a osvetlenie 1
- Legíny 106
- Lopty 9
- Matrace a podložky 13
- Mikiny 9
- Mikiny s kapucňou 46
- Nohavice 87
- Ochrana materiálu 20
- Parky 2
- Penové valce 10
- Polo tričká 2
- Ponožky 52
- Posilňovacie gumy 15
- Posilňovacie lavice 2
- Potítka 2
- Príslušenstvo 10
- Pumpy 6
- Rukavice 7
- Slnečné okuliare 4
- Spodné prádlo 4
- Starostlivosť a vybavenie 2
- Steppery 1
- Šiltovky 22
- Športové podprsenky 51
- Švihadlá a laná 10
- Tašky 32
- Tenisky 1
- Teplákové súpravy 17
- Tielka 26
- Trampolíny 3
- Tričká s dlhým rukávom 14
- Tričká s krátkym rukávom 187
- Vrecká na kriedu 2
- Základná vrstva 1
- Závažia a činky 12
Značka
-
adidas 59
-
Arnox 1
-
Athmove 16
-
Beck 2
-
Bestway 2
-
BLACKROLL 5
-
BRUBECK 2
-
Collonil 3
-
Craft 2
-
Energetics 310
-
HEY SPORT 5
-
INTERSPORT 2
-
Isostar 2
-
ITS 13
-
Kasper & Richter 3
-
Ledlenser 2
-
Leukotape 1
-
McDavid 2
-
McKinley 8
-
Nike 425
-
Pezzi 1
-
Pro Touch 26
-
Puma 9
-
R2 2
-
Relax 2
-
Salming 1
-
Salomon 1
-
Sidas 1
-
Skechers 1
-
Stubai 1
-
Tarrago 5
-
Tobby 4
-
Toko 9
-
Under Armour 105
Pohlavie
Farba
Veľkosť
- - 1
- 3 1
- 4 1
- 19½ 1
- 21 1
- 22 1
- 23½ 1
- 25 3
- 26 3
- 27 3
- 27½ 1
- 28 6
- 28.5 1
- 28½ 1
- 29 5
- 29½ 2
- 30 7
- 31 6
- 31½ 1
- 32 6
- 33 7
- 33½ 2
- 34 51
- 35 11
- 36 57
- 36,5 1
- 36½ 3
- 37 4
- 37,5 1
- 37½ 4
- 38 61
- 38.5 1
- 38,5 1
- 38 1/2 1
- 38½ 7
- 39 13
- 40 73
- 40.5 1
- 40,5 1
- 40 1/2 1
- 40½ 6
- 41 14
- 42 68
- 42.5 4
- 42,5 1
- 42½ 2
- 43 12
- 44 50
- 44.5 4
- 44,5 1
- 44½ 2
- 45 9
- 45.5 4
- 45,5 1
- 45½ 3
- 46 29
- 47 5
- 48 2
- 50 3
- 55 1
- 56 1
- 65 1
- 75 1
- 85 1
- 98 3
- 104 5
- 110 6
- 116 45
- 122 1
- 128 72
- 134 1
- 140 72
- 152 70
- 164 71
- 170 4
- 176 48
- 0,5kg 2
- 1L 1
- 12L 2
- 12V 1
- 13L 1
- 16L 1
- 17L 1
- 18L 1
- 20L 1
- 22L 1
- 24L 5
- 25L 3
- 30L 1
- 39L 4
- 41L 2
- 58L 2
- 60L 1
- 62L 1
- 95L 1
- 116CM 1
- 140CM 1
- 152CM 1
- 164CM 1
- 176CM 1
- 1,5kg 1
- 100ml 2
- 103×40×38cm 1
- 10kg 1
- 120cm 3
- 125ml 2
- 127cm 1
- 12cm 2
- 12kg 1
- 12x30cm 1
- 130x90x0,6cm 1
- 140cm 2
- 142x58x1cm 1
- 15,7x6x6cm 1
- 15x30cm 1
- 15x5,3cm 1
- 15x60cm 1
- 160cm 1
- 16kg 1
- 16x8x8cm 1
- 172x61x0,4cm 1
- 172x61x0,6cm 1
- 173x61x0,4cm 1
- 180cm 1
- 180x61x0,6cm 1
- 180x90x0,6cm 1
- 185x100x1,5cm 1
- 1kg 1
- 1x10kg 1
- 1x20kg 1
- 200ml 1
- 20kg 1
- 210x100x0,6cm 1
- 220-240V 1
- 22cm 1
- 2500 Lumen 1
- 250ml 9
- 26,5L 3
- 270cm 1
- 290cm 1
- 2kg 1
- 2x0,5kg 3
- 2x1,25kg 1
- 2x1,5kg 1
- 2x1kg 2
- 2x2,5kg 2
- 2x5kg 1
- 3,75cmx10m 1
- 3,8cmx9,1m 4
- 300 Lumen 1
- 300cm 1
- 304cm 1
- 30mm 1
- 30x15cm 2
- 34-36 5
- 34-38 13
- 35-38 2
- 35cm 2
- 37-39 5
- 38-42 16
- 39-42 2
- 3kg 1
- 40-42 5
- 400ml 1
- 40x36cm 1
- 42-46 17
- 43-45 5
- 43-46 2
- 46-48 4
- 46-50 13
- 49x13x14,5cm 1
- 4kg 2
- 500ml 6
- 50x40x5,5cm 1
- 51,5L 1
- 53cm 1
- 54-56cm 1
- 55g 1
- 591ml 1
- 5cm 2
- 5cmx5m 1
- 5kg 1
- 6,9x6,9x2,1cm 1
- 60cm 1
- 60g 1
- 60x37x24mm 1
- 65-89cm 1
- 650ml 1
- 65cm 1
- 67x29x33cm 1
- 6cm 1
- 6kg 1
- 7,5cm 1
- 700ml 1
- 709ml 1
- 70cm 1
- 750ml 8
- 75cm 1
- 8cm 4
- 8kg 1
- 90cm 1
- 98x38cm 1
- L 18cm 1
- L A/B 3
- L C 3
- L-XL 2
- L/AB 1
- L/C 1
- M 18cm 1
- M A/B 4
- M C 3
- M-L 1
- M/AB 1
- M/C 1
- MA-B 1
- One Size 6
- One Size Fit Men 1
- One-Size 2
- S A/B 4
- S C 3
- S-M 2
- S/AC 1
- S/E 1
- TU 15
- XL 18cm 1
- XL A/B 2
- XL C 1
- XL/C 1
- XS A/B 4
- XS-S 1
- XS/AB 1
- extra pevná 3
- junior 1
- medium 3
- one-size 61
- pevná 3
- senior 1
- slabá 1
- Ø114cm 1
- Ø3m 1
- XXS 2
- XS 223
- S 422
- M 442
- M/L 3
- L 436
- XL 366
- 2XL 9
- XXL 110
- 3XL 6
- XXXL 1
- 1SIZE 8
Cena
1009 ďalších produktov
Načítať ďalšie
Neberte vaše cvičenie na ľahkú váhu!
Či už doma, vonku alebo vo fitku – existuje veľa možností ako si zlepšiť fyzickú kondíciu a urobiť niečo pre svoje zdravie. Pohyb je najdôležitejší pre zníženie rizika vzniku civilizačných chorôb ako sú infarkt alebo obezita. Cielený fitness tréning vám pomôže zvýšiť schopnosť sústrediť sa a učiť sa a predĺži váš život. Staňte sa svojim vlastným trénerom!
Fitness je oveľa viac než len silový tréning
Fitness znamená nielen telesnú, ale aj duševnú pohodu. Preto je zdravý životný štýl oveľa dôležitejší ako čistý vytrvalostný alebo silový tréning. Bodybuilding vo fitku sa dá preto len ťažko spojiť s ideou fitness rovnako ako nezdravá strava. Siahnite iba pre doplnky stravy, ktorými doplníte elektrolyty počas tréningu. Pri tréningu dávajte pozor na to, aby ste neprepálili začiatok. Vhodná starostlivosť o telo ako športové gély alebo oleje môžu pomôcť zmierniť nepríjemné bolesti svalov alebo iné ťažkosti – radšej to ale nenechajte dôjsť tak ďaleko.
Vyskúšajte fitness štúdio
Prvý krok k zdravšiemu životnému štýlu je skúšobný tréning vo fitku, kedy osobný tréner je schopný identifikovať fyzické problémy a nedostatky a zvoliť zodpovedajúci tréning na ich zlepšenie. Fyzický tréning je vhodné doplniť o wellness program pre dušu a myseľ, aby ste sa cítili dobre po všetkých stránkach.
Spoločný tréning pomáha udržiavať sa fit
Ak fitko nie je nič pre vás, skúste cvičiť so svojim partnerom alebo kamarátmi. Obľúbené sú napr. box, nordic walking, pilates, aerobik, gymnastika, joga alebo tai-chi, ale aj tanec. Pokiaľ radi chodíte plávať, žiadny problém: pohyb vo vode vyžaduje ako vašu vytrvalosť, tak aj silu a zlepší vašu kondíciu.
Fitness stroje od INTERSPORTU na domáce cvičenie
Môžete si samozrejme zariadiť vlastné fitness centrum doma. Dbajte na výber správnych fitness strojov, ktoré vás najlepšie podporia vo vašom cieli. Rotopéd, eliptický trenažér, bežecký pás, bicykel na spinning a stepper sú ideálne príklady ako silového, tak vytrvalostného cvičenia. Ak chcete trénovať špeciálne hornú časť tela, mali by ste zvoliť veslársky trenažér alebo posilňovaciu vežu.
Správne tréningové oblečenie je alfa a omega
Tréningové oblečenie je väčšinou zamerané na optimálnu podporu pri zlepšovaní vašej fyzickej kondície. Je ľahké, priedušné, rýchloschnúce a neobmedzuje v pohybe. Dôležité sú aj pulzmeter a krokomer. Ak chcete trénovať vašu fyzickú kondíciu obzvlášť v aeróbnej zóne, je nevyhnutné udržať tepovú frekvenciu v určitom rozsahu.