Fitness

718
Máte radi cvičenie a fitness? Skvelé, pretože pre vás máme fitness oblečenie a topánky od špičkových značiek ako Adidas, Nike, Energetics, Under Armour, Puma a mnoho ďalších. Moderné a štýlové produkty vám poskytnú podporu pre všetky vaše aktivity, nech už budete kdekoľvek.
Jack & Jones Billy Burg, tričko
Nové
Jack & Jones · Billy Burg, tričko

Muži

€ 14,99
Energetics Smart Puzdro na rameno na mobil,otvor na kábel 25-41 cm
Energetics · Smart Puzdro na rameno na mobil,otvor na kábel 25-41 cm
€ 14,99
Nike Brasilia 9.5, sportovní pytlík
Nike · Brasilia 9.5, sportovní pytlík
€ 19,99
+6
Under Armour Blitzing, šiltovka
Under Armour · Blitzing, šiltovka

Unisex

€ 19,99
+6
Under Armour Blitzing, šiltovka
Under Armour · Blitzing, šiltovka

Unisex

€ 22,99
Under Armour Loudon Lite, ruksak
Under Armour · Loudon Lite, ruksak
€ 24,99
Energetics · Chl. bunda s kapucňou, Kenai

Deti

€ 19,99
VOC* € 39,99
Nike · Jordan Jumpman Wristband

Unisex

€ 19,99
Energetics · podložka na jogu s taškou
€ 19,99
VOC* € 34,99
Energetics · gymnastická lopta
€ 17,99
VOC* € 19,99
Energetics · gymnastická lopta
€ 19,99
VOC* € 22,99
Nike · B NK Chl. šortky Df Multi Wvn Short

Deti

€ 19,99
Nike · Jordan Jumpman Wristband

Unisex

€ 19,99
Nike · Brasilia 9.5, sportovní pytlík
€ 19,99
Nike · U Nk Everyday Cush Crew 3

Unisex

€ 17,99
Nike · U Nk Everyday Cush Crew 3

Unisex

€ 17,99
Nike · NIKE U Nk Everyday Cush

Unisex

€ 17,99
Nové
Only Play · Salina Life, legíny

Ženy

€ 14,99
Nové
Only Play · Daisy-2 Seam, podprsenka

Ženy

€ 15,99
Nové
Only Play · Jaia Life, dámsky top

Ženy

€ 15,99
Nové
Only Play · Jaia Life, dámsky top

Ženy

€ 15,99
Puma · Chalanger, športová taška
€ 22,99
Energetics · HB II hydratační pás s lahví
€ 14,99
Energetics · Dallas VII, dievčenské tričko

Deti

€ 14,99
VOC* € 29,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 21,99
Energetics · Push Up, podpery na kľuky
€ 14,99
VOC* € 19,99
Energetics · krátka činková tyč
€ 17,99
Energetics · Body Tube, posilňovacie gumy
€ 14,99
Energetics · Body Tube, posilňovacie gumy
€ 14,99
Energetics · hák na boxerský mech
€ 14,99
VOC* € 19,99
Energetics · Wrist Ball
€ 14,99
VOC* € 17,99
Energetics · Body Tube, posilňovacie gumy
€ 14,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 19,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 19,99
Energetics · Jensen, chlapčenské tričko

Deti

€ 14,99
VOC* € 24,99
Energetics · AB Roller Pro
€ 14,99
VOC* € 19,99
Energetics · AB Roller Pro
€ 14,99
VOC* € 19,99
Energetics · High Speed Rope, švihadlo
€ 14,99
VOC* € 19,99
Leukotape · páska Spezialpflaster
€ 17,49
Energetics · penový poťah na vzpieračskú tyč
€ 14,99
Energetics · Strength Bands 2.0
€ 12,99
VOC* € 14,99
Energetics · Gumený expandér
€ 14,99
VOC* € 19,99
Energetics · gymnastická lopta
€ 14,99
VOC* € 17,99
Pro Touch · Support 100 kotníková bandáž
€ 9,99
Pro Touch · Support 100 loketní bandáž
€ 9,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 19,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 19,99
Energetics · Recovery Twin Ball 1.0
€ 9,99
VOC* € 14,99
Energetics · Mini Band Comfort
€ 9,99
Energetics · Mini Band Comfort
€ 9,99
Energetics · Mini Band Comfort
€ 9,99
Energetics · gymnastická lopta
€ 12,99
VOC* € 14,99
Energetics · Mini Bands Set 1.0
€ 9,99
Nike · NIKE U Nk Everyday Ltw

Unisex

€ 14,99
Nike · NIKE U Nk Everyday Cush

Unisex

€ 14,99
Nike · NIKE U Nk Everyday Ltw

Unisex

€ 14,99
Nike · Big Mouth Water Bottle
€ 11,99
Nike · NIKE Guard Stay II

Unisex

€ 11,99
Energetics · Posilňovacie kliešte
€ 9,99
VOC* € 14,99
Energetics · Posilňovacie kliešte
€ 9,99
VOC* € 14,99
Nike · NIKE Guard Stay II

Unisex

€ 11,99
Nike · NIKE Guard Stay II

Unisex

€ 11,99
Energetics · gymnastická lopta
€ 9,99
Nike · NIKE Guard Stay II

Unisex

€ 11,99
Energetics · Thigh Toner
€ 9,99
Energetics · blok na jogu
€ 9,99
Nike · Big Mouth Water Bottle
€ 11,99
Energetics · Fit Band 250cm 1.0
€ 9,99
Energetics · detská fitness sada

Deti

€ 9,99
VOC* € 39,99
Energetics · Fit Band 250cm 1.0
€ 9,99
Energetics · Mini Bands Set Pro 1.0
€ 9,99
VOC* € 14,99
Nike · NIKE Guard Stay II

Unisex

€ 11,99
VAŠA PREDAJŇA. VAŠE PRODUKTY.

Vyberte si teraz svoju predajňu INTERSPORT a získajte:

Dostupné produkty vo vašom okolí
Osobné poradenstvo na mieste
Možnosť okamžite vyzdvihnúť
VYBRAŤ PREDAJŇU A ZOBRAZIŤ PRODUKTY

Neberte vaše cvičenie na ľahkú váhu!

Či už doma, vonku alebo vo fitku – existuje veľa možností ako si zlepšiť fyzickú kondíciu a urobiť niečo pre svoje zdravie. Pohyb je najdôležitejší pre zníženie rizika vzniku civilizačných chorôb ako sú infarkt alebo obezita. Cielený fitness tréning vám pomôže zvýšiť schopnosť sústrediť sa a učiť sa a predĺži váš život. Staňte sa svojim vlastným trénerom!

Fitness je oveľa viac než len silový tréning

Fitness znamená nielen telesnú, ale aj duševnú pohodu. Preto je zdravý životný štýl oveľa dôležitejší ako čistý vytrvalostný alebo silový tréning. Bodybuilding vo fitku sa dá preto len ťažko spojiť s ideou fitness rovnako ako nezdravá strava. Siahnite iba pre doplnky stravy, ktorými doplníte elektrolyty počas tréningu. Pri tréningu dávajte pozor na to, aby ste neprepálili začiatok. Vhodná starostlivosť o telo ako športové gély alebo oleje môžu pomôcť zmierniť nepríjemné bolesti svalov alebo iné ťažkosti – radšej to ale nenechajte dôjsť tak ďaleko.

Vyskúšajte fitness štúdio

Prvý krok k zdravšiemu životnému štýlu je skúšobný tréning vo fitku, kedy osobný tréner je schopný identifikovať fyzické problémy a nedostatky a zvoliť zodpovedajúci tréning na ich zlepšenie. Fyzický tréning je vhodné doplniť o wellness program pre dušu a myseľ, aby ste sa cítili dobre po všetkých stránkach.

Spoločný tréning pomáha udržiavať sa fit

Ak fitko nie je nič pre vás, skúste cvičiť so svojim partnerom alebo kamarátmi. Obľúbené sú napr. box, nordic walking, pilates, aerobik, gymnastika, joga alebo tai-chi, ale aj tanec. Pokiaľ radi chodíte plávať, žiadny problém: pohyb vo vode vyžaduje ako vašu vytrvalosť, tak aj silu a zlepší vašu kondíciu.

Fitness stroje od INTERSPORTU na domáce cvičenie

Môžete si samozrejme zariadiť vlastné fitness centrum doma. Dbajte na výber správnych fitness strojov, ktoré vás najlepšie podporia vo vašom cieli. Rotopéd, eliptický trenažér, bežecký pás, bicykel na spinning a stepper sú ideálne príklady ako silového, tak vytrvalostného cvičenia. Ak chcete trénovať špeciálne hornú časť tela, mali by ste zvoliť veslársky trenažér alebo posilňovaciu vežu.

Správne tréningové oblečenie je alfa a omega

Tréningové oblečenie je väčšinou zamerané na optimálnu podporu pri zlepšovaní vašej fyzickej kondície. Je ľahké, priedušné, rýchloschnúce a neobmedzuje v pohybe. Dôležité sú aj pulzmeter a krokomer. Ak chcete trénovať vašu fyzickú kondíciu obzvlášť v aeróbnej zóne, je nevyhnutné udržať tepovú frekvenciu v určitom rozsahu.