Fitness

718
Máte radi cvičenie a fitness? Skvelé, pretože pre vás máme fitness oblečenie a topánky od špičkových značiek ako Adidas, Nike, Energetics, Under Armour, Puma a mnoho ďalších. Moderné a štýlové produkty vám poskytnú podporu pre všetky vaše aktivity, nech už budete kdekoľvek.
Energetics Energetics dverová hrazda Pro
Energetics · dverová hrazda Pro
€ 29,99
VOC* € 49,99
Kasper & Richter KASPER & RICHTER krokomer Fitty No.1
Kasper & Richter · KASPER & RICHTER krokomer Fitty No.1
€ 27,99
VOC* € 32,99
Under Armour Loudon Lite, ruksak
Under Armour · Loudon Lite, ruksak
€ 29,99
Energetics Energetics boxerské rukavice MMA
Energetics · boxerské rukavice MMA
€ 29,99
VOC* € 34,99
Energetics Energetics Strength Bands 2.0
Energetics · Strength Bands 2.0
€ 24,99
VOC* € 29,99
Nike NPro 365 Short W, dámske šortky
Nike · NPro 365 Short W, dámske šortky

Ženy

€ 29,99
Nové
Only Play · Lux Life, legíny

Ženy

€ 19,99
Nové
Only Play · Rosa Life, legíny

Ženy

€ 19,99
Energetics · Vzpieračský opasok
€ 29,99
VOC* € 39,99
Nové
Only Play · Skydrop Life, legíny

Ženy

€ 19,99
Nové
Only Play · Jaia Life, dámsky top

Ženy

€ 19,99
Nové
Only Play · Daisy-2 Seam, podprsenka

Ženy

€ 19,99
Under Armour · Blitzing Girl, juniorská šiltovka

Deti

€ 21,99
Energetics · Talma 2, body

Deti

€ 17,99
VOC* € 24,99
Nike · Fundamental Švihadlo Speed Rope
€ 24,99
Energetics · Talma 2, body

Deti

€ 17,99
VOC* € 24,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
+6
Under Armour · Blitzing, šiltovka

Unisex

€ 24,99
Nové
Only Play · Aub-Bia, dámske tričko

Ženy

€ 19,99
Nové
Only Play · Aub-Bia, dámske tričko

Ženy

€ 19,99
Nové
Jack & Jones · Soho, pánske tričko

Muži

€ 17,99
Nové
Jack & Jones · Soho, pánske tričko

Muži

€ 17,99
Nike · NSW Tee Club, dámske tričko

Ženy

€ 24,99
Nike · NSW Tee Club, dámske tričko

Ženy

€ 24,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
+6
Under Armour · Blitzing, šiltovka

Unisex

€ 24,99
+2
Under Armour · Undeniable 5.0, športová taška
€ 34,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 24,99
+6
Under Armour · Blitzing, šiltovka

Unisex

€ 24,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 24,99
+6
Under Armour · Blitzing, šiltovka

Unisex

€ 24,99
Kasper & Richter · Fitness Coach
€ 19,99
INTERSPORT · športová taška
€ 19,99
+8
Nike · NSW Club Tee, pánske tričko

Muži

€ 24,99
Nike · NIKE M Nsw Tee Icon Futura

Muži

€ 24,99
Energetics · Pilates Ring
€ 19,99
Nike · Pro 3IN, dievčenské kraťasy

Deti

€ 24,99
Nike · NSW Tee Club, dámske tričko

Ženy

€ 24,99
Nike · NSW Tee Club, dámske tričko

Ženy

€ 24,99
+1
Nové
Jack & Jones · Organic Basic, tričko

Muži

€ 15,99
Under Armour · UNDER ARMOUR Det.šiltovka Blitzing Low

Deti

€ 21,99
Nike · Heritage, gymnastická taška
€ 22,99
+2
Under Armour · Blitzing, dámska šiltovka

Unisex

€ 19,99
Nike · Športový vak Academy Gymsack
€ 22,99
Energetics · Balančná podložka
€ 19,99
Pro Touch · Chránič lakťov Elbow Support 300
€ 17,99
Energetics · Dverová hrazda Deluxe
€ 19,99
Energetics · podložka na jogu s taškou
€ 19,99
VOC* € 34,99
Energetics · Strength Bands 2.0
€ 17,99
VOC* € 19,99
Nové
Only Play · Aub-Cali Life, dámske tričko

Ženy

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Bradley, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Bradley, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Only Play · Aub-Cali Life, dámske tričko

Ženy

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Bradley, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Bradley, tričko

Muži

€ 14,99
+1
Nové
Jack & Jones · Organic Basic, tričko

Muži

€ 14,99
+1
Nové
Jack & Jones · Organic Basic, tričko

Muži

€ 14,99
+1
Nové
Jack & Jones · Organic Basic, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Only Play · Jaia Life, legíny

Ženy

€ 17,99
Nové
Only Play · Jaia Life, legíny

Ženy

€ 17,99
Nové
Only Play · Jaia Life, legíny

Ženy

€ 17,99
Nové
Only Play · Lux Life, dámske tričko

Ženy

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Tier Front Print, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Tier Front Print, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Tier Front Print, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Billy Burg, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Billy Burg, tričko

Muži

€ 14,99
Nové
Jack & Jones · Billy Burg, tričko

Muži

€ 14,99
VAŠA PREDAJŇA. VAŠE PRODUKTY.

Vyberte si teraz svoju predajňu INTERSPORT a získajte:

Dostupné produkty vo vašom okolí
Osobné poradenstvo na mieste
Možnosť okamžite vyzdvihnúť
VYBRAŤ PREDAJŇU A ZOBRAZIŤ PRODUKTY

Neberte vaše cvičenie na ľahkú váhu!

Či už doma, vonku alebo vo fitku – existuje veľa možností ako si zlepšiť fyzickú kondíciu a urobiť niečo pre svoje zdravie. Pohyb je najdôležitejší pre zníženie rizika vzniku civilizačných chorôb ako sú infarkt alebo obezita. Cielený fitness tréning vám pomôže zvýšiť schopnosť sústrediť sa a učiť sa a predĺži váš život. Staňte sa svojim vlastným trénerom!

Fitness je oveľa viac než len silový tréning

Fitness znamená nielen telesnú, ale aj duševnú pohodu. Preto je zdravý životný štýl oveľa dôležitejší ako čistý vytrvalostný alebo silový tréning. Bodybuilding vo fitku sa dá preto len ťažko spojiť s ideou fitness rovnako ako nezdravá strava. Siahnite iba pre doplnky stravy, ktorými doplníte elektrolyty počas tréningu. Pri tréningu dávajte pozor na to, aby ste neprepálili začiatok. Vhodná starostlivosť o telo ako športové gély alebo oleje môžu pomôcť zmierniť nepríjemné bolesti svalov alebo iné ťažkosti – radšej to ale nenechajte dôjsť tak ďaleko.

Vyskúšajte fitness štúdio

Prvý krok k zdravšiemu životnému štýlu je skúšobný tréning vo fitku, kedy osobný tréner je schopný identifikovať fyzické problémy a nedostatky a zvoliť zodpovedajúci tréning na ich zlepšenie. Fyzický tréning je vhodné doplniť o wellness program pre dušu a myseľ, aby ste sa cítili dobre po všetkých stránkach.

Spoločný tréning pomáha udržiavať sa fit

Ak fitko nie je nič pre vás, skúste cvičiť so svojim partnerom alebo kamarátmi. Obľúbené sú napr. box, nordic walking, pilates, aerobik, gymnastika, joga alebo tai-chi, ale aj tanec. Pokiaľ radi chodíte plávať, žiadny problém: pohyb vo vode vyžaduje ako vašu vytrvalosť, tak aj silu a zlepší vašu kondíciu.

Fitness stroje od INTERSPORTU na domáce cvičenie

Môžete si samozrejme zariadiť vlastné fitness centrum doma. Dbajte na výber správnych fitness strojov, ktoré vás najlepšie podporia vo vašom cieli. Rotopéd, eliptický trenažér, bežecký pás, bicykel na spinning a stepper sú ideálne príklady ako silového, tak vytrvalostného cvičenia. Ak chcete trénovať špeciálne hornú časť tela, mali by ste zvoliť veslársky trenažér alebo posilňovaciu vežu.

Správne tréningové oblečenie je alfa a omega

Tréningové oblečenie je väčšinou zamerané na optimálnu podporu pri zlepšovaní vašej fyzickej kondície. Je ľahké, priedušné, rýchloschnúce a neobmedzuje v pohybe. Dôležité sú aj pulzmeter a krokomer. Ak chcete trénovať vašu fyzickú kondíciu obzvlášť v aeróbnej zóne, je nevyhnutné udržať tepovú frekvenciu v určitom rozsahu.