Behanie

Bežecká obuv je veľmi individuálne navrhnutá a prispôsobená proporciám žien, mužov alebo detí. Pri výbere zohráva úlohu telesná hmotnosť, štýl behu a vzdialenosť. V našom internetovom obchode INTERSPORT nájdete veľký výber športovej obuvi na behanie. Bežecká obuv s väčším odpružením sa odporúča na náročnejšie bežecké trasy a pri vyššej telesnej hmotnosti. Ak trpíte nadmernou pronáciou, t. j. ohýbaním chodidla dovnútra, mali by ste venovať pozornosť podpore pronácie. Ak naopak kladiete veľký dôraz na rýchly beh, je dôležité, aby bežecká obuv bola čo najľahšia a zbytočne nezaťažovala chodidlá.Ako vidíte, nákup dobrej bežeckej obuvi nemusí byť jednoduchý. Pre zdravý beh a nízke zaťaženie kĺbov je však dôležité, aby športová obuv ideálne vyhovovala vašim potrebám.