Potrebujú ženy naozaj iné bežecké topánky ako muži?
20.05.2011
Rozdiely medzi pánskymi a dámskymi bežeckými topánkami nie sú len vo farebnom prevedení.
Veľmi málo sa v súvislosti s behom diskutuje o anatomických
rozdieloch medzi mužmi a ženami. Existujú dva rozhodujúce
rozdiely ich pohybového aparátu. Ženské chodidlo nie je len
zmenšenina toho mužského. Má užšiu pätu, celkovo je kratšie a v
prednej časti naopak širšie ako mužské chodidlo. Tiež oporná
fáza prebieha u žien rozdielne, pretože majú z dôvodu širšej
panvy väčšie sklony k pronácii.
Z toho vyplývajú rozdielne požiadavky na dámske modely
bežeckých topánok. Mali by byť užšie v oblasti päty a na
špičke. Ďalej musia poskytovať väčšiu oporu na vnútornej strane
a brať ohľad na tlak päty, vedenie prstov a optimálny prechod z
došľapovej do odrazovej fázy.
V súčasnosti ponúkajú takmer všetci výrobcovia špeciálne
dámske modely bežeckých topánok, ktoré sú vyrábané s ohľadom na
rôzne anatomické odlišnosti. Podrážka týchto topánok je pod
pätou vyššia, aby došlo k posunu ťažiska smerom dopredu. To
umožní optimálny prechod z došľapovej do odrazovej fázy.
Vzhľadom na nižšiu hmotnosť žien, a teda aj menšiu nutnosť
tlmenia došľapu, sú dámske modely tiež ľahšie.
Každý pár dámskych bežeckých topánok by mal spĺňať
individuálne požiadavky a eliminovať prípadné nedostatky
bežkyne.