INTERSPORT Slovenská Republika :: Aktuality - Novinky :: - PRI VÝBERE OBUVI VÁM POMÔŽU ODBORNÍCI ::
|Viac

PRI VÝBERE OBUVI VÁM POMÔŽU ODBORNÍCI

07.03.2017

Beh nie je len zábava, hoci sa nám to priznáva len ťažko. Bežecký pohyb dáva ľudskému telu poriadne zabrať. Zaťažuje pohybový aparát a najviac pri ňom trpia kĺby. Dnešná doba ponúka obrovské možnosti, a to sa týka aj bežeckej obuvi. Pri jej výbere potom človek ľahko robí chyby a skončí obutý v teniskách, ktoré jeho chodidlám a došľapu ani zďaleka nevyhovujú. Preto prišli predajne INTERSPORT s analýzou chodidiel.

JEDNODUCHO A RÝCHLO

Analýza chodidla je časovo nenáročná a celkom bezbolestná procedúra. Odborne vyškolený personál vám v predajni urobí odtlačky oboch chodidiel, pomocou ktorých sa ukáže, či nemáte chodidlo ploché či, naopak, s nadmerne vysokou klenbou. Nasleduje ďalší krok. Postavíte sa na bežecký pás monitorovaný kamerou a rozbehnete sa. Odborník z INTERSPORT-u natočí váš bežecký krok, ktorý následne spomalený zanalyzuje. Tak zistí, či pri behu u vás nedochádza k chybnej rotácii chodidla, teda k pronácii alebo supinácii (vnútorný alebo vonkajší nášľap). Špeciálny softvér dokáže zistiť chyby, ktoré možno odstrániť používaním športových vložiek alebo správnym výberom športovej obuvi. Zaujímavosťou je, že takáto analýza nie je vhodná len pre bežcov. Vyťažia z nej aj tí z vás, ktorí obľubujú turistiku, či nešportovci s problémami pohybového aparátu. Vyškolený personál vám potom na základe týchto zistení dokáže fundovane poradiť, akú bežeckú obuv či vložku si vybrať, aby sa vám behalo pohodlne a bez zbytočného nadmerného zaťažovania pohybovej sústavy. 

JE ANALÝZA POTREBNÁ?

Možno máte pocit, že nebeháte toľko, aby vaše telo prípadným nesprávnym zaťažovaním trpelo. V tom prípade sa však veľmi mýlite. Zdravie máme len jedno, preto netreba jeho ochranu podceňovať. Ak budete behať v nesprávnej obuvi, budete chybne zaťažovať svoje telo, a to môže viesť až k preťaženiu. Ak napríklad u vás pri behu dochádza k nadmernej pronácii a behávate vo veľmi mäkkých teniskách, môžete sa dopracovať až k problémom s holennými kosťami či kolenami. Nie je však správne ani to, ak behávate v obuvi, ktorá vám poskytuje oporu, ktorú vôbec nepotrebujete. Ak u vás dochádza k supinácii a obúvate si tenisky, ktoré poskytujú chodidlám oporu na vnútornej strane, v chybnom nášľape vás daná obuv ešte podporí. Odporúčame vám teda, aby ste výberu bežeckých tenisiek venovali dostatok času. Odmenou vám bude nielen zdravé telo, ale aj lepšie bežecké výkony. 

TREBA VLOŽKU?

Možno máte úplne normálne chodidlo a pri behu u vás nedochádza ani k supinácii, ani k pronácii. Azda si teda hovoríte, že bežecká vložka je pre vás zbytočnosť. Kvalitná vložka však dokáže chodidlu poskytnúť dostatočnú stabilitu, odľahčiť pätu a beh s ňou je pohodlnejší. 

Analýza chodidla bola robená v predajni INTERSPORT Bratislava Central. Analýzu chodidla môžete absolvovať v nasledujúcich predajniach INTERSPORT:

  • Dolný Kubín: Alej Slobody 13/G 
  • Košice: OC Optima
  • Levice: OC City Park 
  • Liptovský Mikuláš: Kamenné pole 
  • Nitra: Galéria MLYNY 
  • Prievidza: Nábrežná 7/A 
  • Trenčín: NC Laugaricio 
  • Žilina: OC DUBEŇ
  • Ružomberok: Zarevúca 5051, 034 01 
  • Bratislava: OC Central